Az ESKRIMA, a Fülöp-szigetekről származó önvédelmi rendszer, melyet korunk leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcművészetének tartják világszerte.
ESKRIMA: A XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes önvédelmi rendszere. A Fülöp-szigeteken a mai napig minimális a közbiztonság és mindennaposak a személy és vagyon ellen elkövetett bűncselekmények. Ebben a veszélyes közegben fejlődött és a mai napig fejlődik az Eskrima az emberek védelmében, ezért Extrém Hatékony Önvédelemnek is nevezik.
Az Eskrima jellegzetességei:
– Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
– Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
– Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
– Praktikus, gyakorlatias módszerek
– Hatékony technikák
– Dinamikus edzések
– Páros gyakorlatok túlsúlyban vannak
Edzések helyszíne: Mikepércs, Óvoda u. 4. (kis iskola)
Edzések ideje: Hétfő, szerda 18:00 - 19:00
Edzéseket vezeti: Cifra Roland, 2. danos mester, Világbajnok, 4x magyar bajnok, EB ezüstérmes